数理学院开展“拓展心灵边界”心理健康主题活动

为了提高同学们的心理健康水平，营造一个温馨和谐的班级氛围，数理学院各班级积极开展行动，11月13日，心理委员孙京京面向2023级研究生开展了以“拓展心灵边界：探索心理健康的力量与平衡”为主题的心理健康系列活动。

活动一：心理健康知识讲座

讲座中，孙京京详细介绍了心理健康的基本概念、心理问题的识别和应对方法等方面的内容，深入浅出地讲解了心理健康的重要性，以及如何识别和应对常见的心理问题。讲座结束后，同学们纷纷表示受益匪浅，对心理健康有了更加全面和正确的认识。

活动二：心理成长小组

会上，在班级内建立了一个心理成长小组，旨在为同学们提供一个互相倾诉、共同成长的平台。在小组活动中，同学们分享了自己的心理困惑和成长经历，互相给予建议和支持。

活动三：心理漫画创作

鼓励同学们积极参与心理漫画创作，用画笔描绘出自己的心理世界。这一活动不仅让同学们发挥了创意，还帮助他们更好地认识和表达自己的内心情感。

此次活动的开展，使同学们的心理素质得到了进一步提高。相信通过此次的活动会构建一个更加和谐、团结的班级氛围，为同学们的健康成长奠定坚实的基础。